Video knihovna KTV

Zde budou přidávána všechna videa a doporučení pro vaše domácí cvičení.

TRX: https://www.youtube.com/watch?v=lfmH-nMwITw

Pilates: https://www.youtube.com/watch?v=vHpFUFQutUE

Běhání: https://www.youtube.com/watch?v=2ZcMOEQehOA

Zdravotní cvičení II.https://www.youtube.com/watch?v=c5tB3OERoQg&t=2s

Cvičení tabata: https://www.youtube.com/watch?v=y9fu6bEaIWY

Posilování celého těla: https://1url.cz/nzitW

Zdravotní cvičení: https://www.youtube.com/watch?v=2X_cJP2qQx4&t=1s

Aerobní trénink: Co je aerobní trénink  , Veslařský trenažér – video