Aerobní trénink s Matfyzem

Zde vám zasílám odkaz na článek uvedený na stránkách „matfyz.cz“, který poukazuje na rozmanitost aerobních cvičení. K upřesnění a zkvalitnění vašeho tréninku přispěje i seminář, na kterém Vám pomůžeme s určením vašich tréninkových zón.

Letní kurzy

Hola, Hola
jaro už pomalu vystrkuje růžky a je čas probudit se ze zimního spánku. Už nyní můžete plánovat léto a vybrat si z naší pestré nabídky letních kurzů. V týdnu od 3. dubna se můžete hlásit na letní kurzy Katedry tělesné výchovy.

 

 

 

 

 

Celý příspěvek

Březnová Patejdlovka

Skvělá parta studentů se sešla na zimním březnovém kurzu na Patejdlově boudě. Ve Špindlu na nás čekalo různorodé počasí – slunečno, mlha, déšť, sněžení, mráz, silný vítr. Na rozlyžování a začátky snowboardingu jsme využili vlek u chaty, v dalších dnech jsme už projížděli celý Ski areál Špindlerův Mlýn.

Na další várku lyžařských kurzů se těšíme v roce 2019.

Mrazivá „Patejdlovka“ II

Jednoznačně nejmrazivější týden této zimy strávilo 30 studentů společně s lektory KTV na lyžařském kurzu na Patejdlově boudě. Ani mrazy přesahující -20°C nás neodradily od každodenního zdolávání sjezdovek na Medvědíně, Hromovce, ve Svatém Petru a na Stohu. Začátečníkům na lyžích a snowboardu trvalo pouhý jeden den, než se odvážili přejít z kopce přímo u chaty na sjezdovky ve Šp. Mlýně. Sluníčko svítilo, a tak i přes velkou zimu dobrá nálada nechyběla a to jak přes den, tak po setmění J A pokud se někdo nezahřál ani odpoledním výstupem na Patejdlovku, mohl využít večerní roztopenou saunu nebo teplé proudy a bublinky ve vířivce.

Z.V.