Vytrvalostní sporty

Náplní hodin je běh (klus), cyklistické trenažery, veslařské trenažery, in-line brusle. Při nepřízni počasí využíváme Squashpark Cibulka, kde jsou k dispozici trenažery. Běh a in-line brusle probíhají u kolejí v Troji. Dozvíte se a vyzkoušíte jak a jakou intenzitou sportovat, aby reakce těla byla optimální. K nastavení správných tréninkových intenzit nám poslouží sporttester.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA