Squash

Squash je hra pro dva nebo čtyři hráče, hraje se na uzavřeném hřišti speciálními raketami  a míčkem na squash.

V úvodní části hodiny se nacvičuje správná technika a zařazuje se cvičení pro nácvik správného pohybu po kurtu.  Druhá část slouží k zápasové praxi .

Nutné jsou čisté sálové boty, trenýrky, tričko, vhodné jsou ochrannné squashové brýle.

Squash učí: Mgr. Jan Schwarzer

squash