Aerobní aktivity s hudbou

Jedná se o rychlé pohybové choreografické formy cvičení na hudbu – kombinace různých lekcí aerobního charakteru, které se převážně pohybují v zóně spalování. Patří mezi ně aerobik, BOSU, step aerobik, břišní pekáč, piloxing, rope skippink, zumba a další. Lekce se v průběhu semestru střídají a jsou koncipovány zábavnou, taneční a vždy jedinečnou formou.

Vybavení: pevná sportovní obuv, pití, ručník

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA